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足浴能健身，但七类人不适合
文章来源：美国中文网 作者：落雨梧桐 提供者：dengyiduan 日期：2012/10/28 察看次数：634
中药足浴的应用在我国有悠久的历史，泡脚可以减轻疲劳，改善血液循环，促进新陈代谢，去除污垢，使身心舒畅、精神爽快。加入中药的泡脚不光具有促进血液循环的功能，还可通过皮肤在温水作用下的强渗透能力，充分吸收中药成分，疏通筋骨关节，改善体内的水分分布和血液循环，起到祛病、护肤、美容的作用。中药足浴的确是好处多多，但是，足浴（泡脚）也不是人人都可以做的，专家指出：不适合做足浴（泡脚）的有以下七类人群。
一、怀孕的妇女不适合做足浴。妊娠及月经期中的妇女，因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区，从而影响妇女及胎儿的健康。
二、有出血症状的病人不适合做足浴。患有各种严重出血病的人，如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等，在进行足底按摩时，可能会导致局部组织内出血。
三、患有心脏病的人不适合做足浴。肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人，由于病情很不稳定，对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应，使病情复杂化。
四、有外科急症的患者不适合做足浴。一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者，如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等，因为可能会贻误治疗最佳时机。
五、正在生气的人不适合做足浴。正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。
六、饭前后1小时内的人不适合做足浴。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加，造成胃肠及内脏血液减少，影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌，对消化不利；饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少，影响消化。
七、足部有外伤的人不适合做足浴。足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者。
以上七类人，要特别注意，千万不要被“足浴健身”所吸引哦，等调理好身体后，再进行中药足浴养生保健也是可以的吧。
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