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护好膝盖人不老

提供者：dengyiduan 　日期：2013/9/15 　察看次数：684

請用三十分鐘看完這個錄影（視頻）。膝蓋微蹲三至五分鐘，休息三十秒，讓關節液進入關節，然后重復這個動作。
蹲馬步也很好，全蹲拿抹布擦地，也是很不錯的膝關節養生法。請仔細看趙老師如何在深圳電視節目上給觀眾的建議！
天天養生, 膝關節養生, 護好膝蓋人不老!

文章评论（共 1 条评论）

评论者： d

评论时间：2013/9/15 8:17:07

这个视频很有观看价值，请大家一定要抽时间看，相信对每个人都有好处。

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