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赶鬼出、赶鬼入——(二)雪耳冬菇猪胰汤

作者:光华轮人  提供者:光华轮人  日期:2010/11/7  察看次数:1205

功效:滋液生津、润肺止咳(寒咳不宜)。

用料:猪胰一条、猪瘦肉100克、雪耳30克、冬菇30克。

制作:雪耳用清水浸开,冬菇浸开去蒂,猪胰、猪肉切片,用油、盐稍腌。把雪耳、冬菇武火滚15分钟后,加入猪胰、猪肉煲熟调味便可。此汤便宜、方便、味道尚可,亦可作作送菜佐饭,功效如何——尚觉可以。

(四人量,约四—六碗汤,雪耳不宜多,否则太稠)


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